「心を強くする」―。
　　　　　Yoga　で得られるのは“穏やかさ”だけではない。
          天に向かって伸びてゆく身体の軸、大地に向かって広がる心の根


　　　　asanaの先に訪れる深い集中と静寂が迷いや恐れをかき消し
　　　　“強い私”を作ってくれる。
　　　　環境や状況がどうであれ　すべては　“心の在り方”　にある。
　　　　だからこそ“強い心”が必要なのだと思う。
　　　　Happy Yoga　で、心も身体も強い人に。

　　 Shanti Noriko Matsumoto